Lembeck. „Es ist nie zu spät.“ Dieser Grundsatz gilt bei der Gruppe „Immer fit“ der Breitensportabteilung des SVL seit der Gründung im Jahre 1980 durch Peter Liebers und Ulrich Weiffenbach.Das Angebot richtet sich an Männer ab 50. Das Training dient der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Hier besteht der Anspruch eines möglichst altersgerechten Trainings. Das sportliche Angebot besteht aus einer Gymnastikeinheit zum Aufwärmen mit wechselnden Übungen, ein Hallen-Fußballspiel und als Hauptaktivität ein Volleyballmatch. Dadurch werden verschiedene Fähigkeiten verbessert wie Ausdauer, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen.
Trainiert wird – außer in den Ferien – jeden Freitag von 19.30 bis 21.30 Uhr in der Halle 4 der Gesamtschule Wulfen. Kameradschaft wird in der Gruppe auch übers Training hinaus groß geschrieben. Regelmäßige Ausf lüge und Aktionen schweißen zusammen, und in der Corona-Zeit wurde über Videokonferenzen Kontakt gehalten. Infos unter https://immerfitsvl.wordpress.com